Архивы здоровье - Танцевальный портал DanceSense
  • Сб. Окт 16th, 2021

здоровье

День танца

Национальный день танцев, созданный в 2010 году Найджелом Литгоу, это праздник, который ежегодно отмечается в третью субботу июля. Найджел Литгоу был соавтором и одним из судей телепрограммы «Итак, вы думаете,…

Какой танец выбрать для ребенка

Поскольку существует множество различных танцевальных стилей, выбор классов для вашего ребенка может быть довольно сложным. Прочтите общее руководство по жанрам, чтобы узнать, какой из них наиболее соответствует личности и интересам…

Танцы для маленьких детей: очевидная польза

Есть множество очевидных преимуществ изучения танцев. Снижение ожирения, увлекательный источник физических упражнений, здоровый уровень артериального давления и холестерина, а также помощь в поддержании сбалансированного образа жизни. Имеются клинически значимые доказательства…

Ежедневная растяжка и её польза

Все мы знаем, что растяжка до и после тренировки важна для предотвращения травм и уменьшения боли в мышцах. Но как насчет того, чтобы сделать ее частью повседневной жизни? Как ежедневная…

Что такое боди-балет?

В настоящее время, существует множество различных направлений для занятий фитнесом. Каждый может найти то, что будет ему по душе и то, что ему действительно будет нравиться. Боди-балет, это особое направление…

Польза танцев для детского организма

Любое танцевальное движение кроме получения удовольствия способно развить детский организм во всех направлениях. Танцы – это идеальный вариант справиться с различными видами депрессий и психологических проблем, повысить личную самооценку и…

Польза восточных танцев

В настоящее время существуют различные виды танцев, которые имеют своё направление и определённый стиль. В каждом заведении можно обнаружить танцевальные программы, которые способны идеально поддерживать женскую физическую активность. Особенно популярными…

Танцы против депрессии

По мнению психотерапевтов из Англии, танец является мощным терапевтическим средством. Танцы отлично могут посодействовать страдающим депрессией. 1-ый, кто сумел разъяснить сущность танцевальной терапии является узнаваемый многим психотерапевт – Вильгельм Райх.…

Польза танцев для здоровья

Танцы, это искусство доступное каждому. Кто-то выступает в больших театрах или на сцене, кто-то танцует вечером, один, задвинув шторы. Смысл танцев объяснить очень сложно, это внутренний человеческий импульс настроения и…