здоровье

Очень многие задумываются о том, как обрести гармонию с собой и полюбить свое тело, и правильно делают, ведь от того, как мы сами относимся к себе, зависит

Рекомендуемые виды спорта, подходящие при беременности: ходьба и танцы малой интенсивности

Хореотерапия - это один из методов арт-терапии, то есть лечения с помощью различных видов искусства. Арт-терапия позволяет передать себя, свои мысли и

Зумба – это звучит модно! Людям, в особенности женщинам, по всему миру известно это фитнес-направление. Изначально «Zumba» – это название торговой марки

Танец живота. Гибкие красавицы в шальварах, взлетающие покрывала, браслеты на смуглых руках, горящие глаза. В общем, «арабская ночь, волшебный восток»

Вы очень спортивный человек? Вам когда-нибудь ставили диагноз растяжение паха? Растяжение паха — травма паха, которая обычно сопровождается болью, дискомфортом

Национальный день танцев, созданный в 2010 году Найджелом Литгоу, это праздник, который ежегодно отмечается в третью субботу июля. Найджел Литгоу был соавтором

Поскольку существует множество различных танцевальных стилей, выбор классов для вашего ребенка может быть довольно сложным. Прочтите общее руководство

Есть множество очевидных преимуществ изучения танцев. Снижение ожирения, увлекательный источник физических упражнений, здоровый уровень артериального давления

Все мы знаем, что растяжка до и после тренировки важна для предотвращения травм и уменьшения боли в мышцах. Но как насчет того, чтобы сделать ее частью