Исполнители танца
С танцем живота связано множество стереотипов. Его часто ассоциируют с обнаженным животом пухлой танцовщицы, которым можно любоваться во время поездки в Египет. Мало кто знает, что преданные этому искусству женщины очень разные. Их всех объединяет одно – они любят свое тело, благодаря которому они раскрывают свою чувственность, независимо от того, независимо какой размер носят, 42 или 52. В основном танец живота исполняют женщины, но также в этом виде искусства встречаются и мужчины.
Происхождение названия «танец живота»
Изначально танец живота назывался иначе, и придуман европейцами. Этот термин был впервые использован в Bou Saada в Алжире для танца Ouled Nail, при котором во время выступления двигались только мышцами диафрагмы. Позже так стали называть все танцы Северной Африки и Ближнего Востока. Он включает в себя не только движения живота, но и круговые движения бедрами, руками и головой. В арабских странах данный танец называется raqs sharqi, что переводится как восточный.
История и происхождение
Его происхождение установить сложно. Некоторые источники считают, что родина такого танца – Египет. Там он был тесно связан с ритуалами, связанными с культом Исиды, богини луны, тайн, магии, красоты, символа женственности и верной жены. Особенно почитали ее живот, связанный с источником жизни. Женщины, которые танцевали в ее честь, получали дары от богов в виде плодородия, красоты, постоянства в стремлении ко всему, чего они хотят. Для них танец был возможностью проявить чувственность, которая была их величайшей силой, позволяющей получить все.
Существует гипотеза, что после вторжения арабов в Египет в 680 г. до н.э., очарованные этим танцем, они включили его в свою культуру, сделали своим. Его ритм ускорился, и он начал терять свое сакральное значение. Позже танец все чаще исполняли на различных мероприятиях, таких как свадьбы или помолвки. После этого он быстро распространился по миру, и наибольшую популярность приобрел в странах Ближнего Востока и Северной Африки. Однако многие другие источники сообщают, что он был известен в разных частях света на протяжении многих веков. Картины, изображающие женщин, застывших в характерных позах, можно встретить на наскальных рисунках, в элементах прикладного искусства, скульптурах из Африки, Дальнего и Среднего Востока, а также из Индии, Греции и даже Испании.
Восточный танец сегодня
Сегодня выделяют следующие его стили: египетский, ливанский, сирийский и турецкий. Танец живота – это живое искусство. Известные танцоры часто вводят в него свои элементы, формируют свой индивидуальный стиль. Например, в США появилось даже два новых направления: трайбл и американское кабаре. Танец живота часто сочетают с элементами современного танца, хип-хопа или балета. Многие популярные танцоры и артисты, при постановки собственных номеров, берут элементы восточного искусства, что делает его более популярным. Хороший пример такой артистки – Шакира.
Новичкам, изучая основы классического танца живота, необходимо овладеть движениями таза, тремором груди и ягодиц, так называемым шимми. Многие женщины изначально думают, что этот танец не очень сложный. Однако быстро узнают, что сделать столько движений бедрами и грудью не всегда легко. Этот танец очень радостный, на занятиях часто можно услышать энергичную музыку. Участники курсов не унывают и отважно тренируются, чтобы освоить верблюжью или горизонтальную восьмерку, часто это бывает смешно. После овладения основами ученики начинают танцевать с реквизитом: шарфом, мечом или посохом. Танец становится зрелищнее.
Восточный танец и польза для здоровья
Изучение этого танца имеет много преимуществ: он помогает сжиганию жира и укреплению мышц, особенно ягодиц, бедер и икр. Тело становится более упругим, талия сужается. Во время танцев также укрепляются мышцы спины, что благотворно влияет на позвоночник. Также он оказывает лечебное и расслабляющее действие.
Лучшее настроение
Самое главное в данном танце – это, какое настроение у женщин после. Напуганные, неуверенные в себе девушки часто приходят на занятия и боятся смотреть в зеркало во время тренировки, но со временем они расцветают. Каждая из учениц обретает уверенность в себе и учится играть телом во время танца. Ее движения становятся плавными, она начинает верить, что он становится красивым. Женщина начинает принимать собственное тело и перестает чувствовать стыд. Это происходит со всеми ученицами независимо от возраста и внешности. Также стоит отметить позитивную атмосферу на занятиях, женщины часто находят близких друзей. В группах чувствуется позитивный настрой: перед выступлениями ученицы болеют друг за друга, вместе разучивают хореографию. Все это вызывает у них желание посещать занятия, а часто они даже с нетерпением ждут это целую неделю.
Восточный танец: видео
