Особенности танцевальной техники стрип пластики, манера исполнения, подача движений и создание эффектных мини-спектаклей. На уроках танцоры учатся грациозным движениям, осваивают элементы различных танцевальных направлений.
Что такое стрип пластика?
Стрип пластика — это балансирование на грани дозволенного, владение в совершенстве языком тела, страстные и грациозные движения и сохранение интриги. Танцевальная техника отличается многогранностью. Практически в каждой школе танцев преподаватели проводят обучение стрип пластике по собственной методике.
В стрип пластике может вообще отсутствовать динамика в танце. В танце в большом количестве присутствуют элементы гимнастики и акробатики, танцоры учатся растяжке корпуса, осваивают плавные вращения тела и повороты, начинают садиться на шпагат. Особенность этого метода — медленная музыкальная композиция, большое количество статистических поз и оттачивание плавности движений с использованием танцевальных атрибутов.
Другая техника стрип пластики больше напоминает современные танцы для взрослых, которые можно исполнять на сцене или танцполе. Танец является настоящим смешением различных стилей: классического балета, джаза, латиноамериканских ритмов, современного танца. Под ритмичную танцевальную музыку исполняются динамические развороты, резкие движения чередуются со статистическими позициями, быстрые шаги — с грациозными танцевальными атрибутами.
Танцевальный стрип больше похож на мини-спектакль, где танцор вместо слов использует язык тела, мимику, выражение глаз и движение рук. Кроме танцевальной техники танцоры учатся играть с образами, выражать страсть, любовь, блаженство, ненависть, агрессию и другие яркие эмоции. Танцевальный стрип, как никакой другой танец, позволяет раскрепощаться и выражать скрытые фантазии и чувства.
Танцевальная техника стрип пластики содержит эротические элементы, но совсем не подразумевает обнажения. Плавные движения не являются бесстыдными и вульгарными, а отличаются грацией и красотой. Элементы раздевания в танцевальном стрипе выполняют функцию игры или общего фона. Танец с искусным обнажением, который разогревает любовные страсти, или стриптиз, является только одной из разновидностей обучения стрип пластике.
С одной стороны, стрип пластика — это настоящая тренировка гибкости и пластичности тела, при регулярных занятиях заметно улучшается силуэт фигуры, подтягиваются ягодицы, пресс, пропадают лишние килограммы. С другой стороны, танцор постоянно повышает танцевальную технику, учится ритмично выполнять сложные элементы современной хореографии.
Такое сочетание позволяет человеку гармонично развиваться и умело использовать движения там, где эмоции невозможно высказать словами. Балетные движения и растяжки приближают стрип пластику к современному фитнесу.
Как проходит обучение
Обучение стрип пластике никогда не будет монотонным и скучным благодаря постоянной смене плоскостей, поз, плавных движений. На уроках стрип пластики много импровизации, используется работа с предметами и аксессуарами, часто танцевальные композиции выполняются на каблуках.
Танцевальные элементы выполняются сидя и стоя, используются амплитудные движения, приседания, подъемы. Движения танцевальной аэробики являются энергозатратными, поэтому незаметно для себя танцовщица избавляется от лишних килограммов.
Чтобы качественно исполнять танцы для взрослых, завораживать окружающих своей грациозностью, понадобится неплохая хореографическая подготовка. На занятиях большое внимание уделяется развитию гибкости, упругости и пластики, при этом часто используются элементы скретчинга. В обязательную программу входит и обучение дефиле, умение двигаться позволяет красиво и, естественно, исполнять танцы без вульгарной грубости.
Танцевальный стрип позволяет не только стать гибче, но и научиться чувствовать свое тело, избавиться от застенчивости и неуверенности в себе. Танец эффективно повышает самооценку, женщина становится более обаятельной, меняет отношение к собственному телу и привлекает мужчин своей грациозностью.
Стрип пластика способна изменить жизнь. Преподаватели школ стрип пластики учат танцовщиц умело скрывать недостатки за отточенными танцевальными движениями и подчеркивать выигрышные достоинства своей фигуры. Именно поэтому интерес к стрип пластике сегодня огромный.
